Du hast gerade ein Thema in deinem Leben, das nach viel Aufmerksamkeit schreit, oder vielleicht leidest du unter chronische Wehwehchen, die deinen Alltag mühsamer machen. Dann lass uns gemeinsam erforschen was dir dein Körper damit sagen will. Nicht immer ist einem klar was einem selbst gerade fehlt, was blockiert,  wieso bin ich ständig verspannt, warum komm ich an der Stelle nicht weiter... da fängt der Strudel der Zweifel, das zb mit einem etwas nicht stimmt, bereits an. Das alles entsteht in deinem Kopf, in deinen um das Thema kreisende Gedanken. In den Terminen fokussieren wir uns auf ein Thema das dich im Moment besonders beschäftigt und lassen den Körper dazu zu Wort kommen. Du lernst frühzeitig deinen Körper wahrzunehmen, das bringt dir mehr Bewusstsein, Ruhe und vor allem mehr Leichtigkeit.

• Stressabbau
• Balance & Innere Ruhe
• Begleitung auf dem Weg